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Connue comme un sédatif naturel, la calotte (Scutellaria lateriflora) a été appelée "l'un des meilleurs nerfs et antispasmodiques donnés à l'humanité". 1
La scutellaire est une herbe vivace originaire d'Amérique du Nord de la famille des Lamiacées (menthe). Elle pousse dans les zones humides, sur les berges des rivières et dans les marais. Le nom scutellaria est dit être dérivé de scutella (du latin "petit plat"), tandis que d'autres témoignages affirment que les fleurs de la plante ressemblaient aux casques "tête de mort" portés par les soldats européens. Elle est également connue sous le nom de calotte bleue, calotte de chien fou et calotte à fleurs latérales.
Les feuilles et les tiges séchées traiteraient l'anxiété, l'insomnie et même l'hystérie.
Il existe plus de 200 espèces de Scutellaria. Une autre variété est la scutellaire chinoise (Scutellaria baicalensis), qui est originaire de plusieurs pays asiatiques et de Russie et qui est connue pour ses nombreux avantages antimicrobiens.
Histoire
Des tribus nord-américaines, dont les Cherokees, utilisaient des calottes lors de cérémonies marquant le passage des filles à la féminité. Des infusions de cette plante se sont également avérées efficaces pour traiter la diarrhée, les problèmes rénaux, les douleurs mammaires et prévenir la variole.
Ce sont également les Amérindiens qui ont été les premiers à profiter des propriétés psychoactives de la calotte. En tant que plante de cérémonie, elle était souvent fumée comme du tabac pour induire des visions hallucinogènes. 2
Tout au long du XVIIIe siècle, la calotte est devenue un traitement de choix contre l'hydrophobie et la rage, d'où son surnom de "mauvaise herbe du chien fou". Elle est répertoriée dans le King's American Dispensatory comme un remède pour les convulsions, le delirium tremens, la fièvre intermittente, la névralgie, les tremblements et la chorée (mouvements saccadés involontaires). Une branche de la médecine populaire nord-américaine connue sous le nom de Physiomedicalists a reconnu que la calotte avait une action "plus profonde" sur le système nerveux que toute autre plante. Ils l'ont utilisée pour traiter l'hystérie, l'épilepsie et même la schizophrénie, la qualifiant de "mauvaise herbe folle".
Avantages médicaux
Aujourd'hui, la calotte continue à être utilisée comme relaxant et somnifère, souvent en combinaison avec d'autres herbes sédatives comme la valériane. Elle agit comme un trophorestoratif sur le système nerveux central, permettant un répit de la tension nerveuse.
Soulage l'anxiété
La scutellaire aide à améliorer l'humeur et réduire l'anxiété de manière similaire à celle des médicaments sédatifs pharmaceutiques.
Les propriétés anxiolytiques de la scutellaire sont dues à ses constituants actifs, la baicaline et la baicaleine, qui sont connus pour se lier au site benzodiazépine du récepteur GABAA. 3 Le GABA est le neurotransmetteur responsable du contrôle moteur, de la vision, de la régulation de l'anxiété. En inhibant ces récepteurs de neurotransmetteurs spécifiques dans le cerveau, ces constituants actifs contribuent à favoriser le calme. 4
La scutellaire est également considérée comme utile pour traiter les symptômes de sevrage de barbituriques, de tranquillisants et d'autres drogues.
Contrairement aux sédatifs pharmaceutiques, la calotte ne produit pas d'effets secondaires négatifs sur l'énergie ou la cognition.
Peut aider à soulager l'insomnie
La capacité de la calotte à contrôler l'irritabilité nerveuse et l'incoordination musculaire est très bénéfique pour améliorer le sommeil. Elle contribue à favoriser le repos et à rétablir les habitudes de sommeil naturelles.
Les textes traditionnels mentionnent que "Lorsque l'insomnie est due à l'inquiétude, à l'irritabilité nerveuse ou même à l'épuisement, on peut en attendre un soulagement".
Les herboristes expliquent que la calotte aide à tonifier et à apaiser les structures nerveuses, facilitant le calme nécessaire à un sommeil paisible. Contrairement aux médicaments délivrés sur ordonnance, la calotte ne crée pas de dépendance et ne laisse pas l'utilisateur somnolent le lendemain. 5
Peut réduire le risque de convulsions
Bien que seules des études animales aient confirmé les avantages anticonvulsifs de la calotte, il pourrait y avoir un potentiel d'utilisation thérapeutique chez l'homme.
Lorsqu'elle est utilisée pour traiter des rats ayant des crises d'épilepsie provoquées par des médicaments, la calotte crânienne s'est avérée avoir une puissante activité anticonvulsive. Les rats qui ont reçu une faible solution des trois extraits de fluides végétaux de la flore Scutellaria lateri (Scutellaire), Gelsemium sempervirens (Gelsemium) et Datura stramonium (herbe Jimson) n'ont pas eu de crises d'épilepsie pendant le traitement, tandis que les rats non traités "n'étaient pas exempts de crises". 6
Peut aider à prévenir la maladie d'Alzheimer
Une étude de 2012 a montré que la Scutellaria lateriflora présente une forte activité contre les prions, un type de protéine qui peut déclencher un repli anormal des protéines normales dans le cerveau.
L'étude a démontré que les souris infectées par la tremblante qui ont reçu des perfusions de scutellaire ont montré des temps d'incubation significativement prolongés. Il est apparu que les constituants naturels de la calotte crânienne - les flavonoïdes baicalein et baicalin-hydrate - aidaient à inhiber la croissance des prions et aussi à dissoudre les fibrilles existantes. 7
Mode d'utilisation / dosage
Les extraits de scutellaire sont fabriqués à partir de ses feuilles, de sa tige et de ses fleurs. Ces parties contiennent de grandes quantités de flavonoïdes, dont la scutellarine et la baicaline, qui abriteraient les composants actifs qui expliquent son activité sédative et antispasmodique.
- Thé en scutellaire
La scutellaire est disponible sous forme de poudre ou de matière végétale séchée à préparer en infusion ou en thé. Pour ce faire, on verse une tasse d'eau bouillante sur une cuillère à café de l'herbe séchée et on laisse infuser pendant 20 à 30 minutes. Une à deux tasses par jour sont recommandées, en fonction de l'effet souhaité 8 - Suppléments
La scutellaire est disponible sous forme d'herbe séchée encapsulée, d'extrait fluide et de teinture. Elle est souvent incluse comme composant dans de nombreux mélanges de plantes en vente libre dans le commerce. Parlez à votre médecin pour trouver la forme et la dose appropriées à vos besoins. - Fumer la calotte
On dit que la scutellaire procure des bienfaits calmants lorsqu'elle est fumée. Certains utilisateurs décrivent cet effet comme similaire à celui des feuilles de marijuana ou du "bud shake".
La plante a une feuille verte ferme qui est facile à rouler et se mélange bien avec de nombreux mélanges à fumer. La scutellaire fumée pénètre dans la circulation sanguine plus rapidement que les teintures et peut être combinée avec la passiflore (Passiflora incarnata), une herbe sédative, pour soulager les pensées circulaires ou en spirale. 9
D'autres témoignages la décrivent comme une résine qui fume bien mais qui sent le cannabis.
Effets de la calotte
On pense que les effets de la calotte sont dus à son interaction avec les récepteurs de benzodiazépines dans le cerveau. En neuromodulant l'action du GABA et en augmentant l'ouverture des canaux de chlorure sur les membranes cellulaires, la calotte permet à plus de chlorure de s'écouler dans la cellule. Cela réduit le tir neuronal et produit un effet inhibiteur.
Sans surprise, une enquête menée par les auteurs auprès de praticiens de la phytothérapie au Royaume-Uni et en Irlande a montré qu'environ 84% des personnes interrogées l'utiliseraient pour des troubles anxieux spécifiques et 100% pour des problèmes liés à l'anxiété, tandis que 25 personnes interrogées ont déclaré que c'était leur plante préférée pour l'anxiété. 10
On dit que fumer une calotte aide à calmer l'esprit et à dissiper les inhibitions, de la même manière que la marijuana. En plus de soulager l'anxiété et le stressLa fumée de scutellaire aide à rajeunir le système nerveux central.
Effets secondaires
Bien que la calotte ait déjà été associée à quelques rares cas de lésions hépatiques, ces cas impliquaient généralement la prise simultanée de plusieurs médicaments à base de plantes, et le rôle de la calotte elle-même n'était pas clair. 11
Selon certaines sources, la calotte peut provoquer des effets secondaires tels que des battements de cœur irréguliers, de la somnolence et de la confusion mentale. Elle peut également interagir avec des médicaments courants, tels que les anticoagulants, les hypocholestérolémiants, les substrats du cytochrome P450 et les analgésiques.
La calotte n'est pas recommandée aux enfants ni aux femmes enceintes ou allaitantes en raison d'informations insuffisantes sur la sécurité.
Statut juridique (américain et international)
La scutellaire ne contient aucune substance contrôlée et est légale aux États-Unis et dans le monde entier.
Sources / Références
1.Journal de l'herboristerie médicale. [site web]. Consulté le 21 juin 2020. http://medherb.com/Materia_Medica/Materia_Medica_Overview_Part_2.htm
2.Scutellaire : Culture médicinale potentielle. [article de recherche]. Consulté le 23 juin 2020. https://hort.purdue.edu/newcrop/ncnu02/v5-580.html
3.Analyse phytochimique et biologique de la calotte crânienne (Scutellaria Lateriflora L.) : Une plante médicinale aux propriétés anxiolytiques. [article de recherche]. Consulté le 22 juin 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14692724/
4.Analyse phytochimique et biologique de la calotte crânienne (Scutellaria Lateriflora L.) : Une plante médicinale aux propriétés anxiolytiques. [article de recherche]. Consulté le 22 juin 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14692724/
5.Scutellaire. [site web]. Consulté le 22 juin 2020. https://www.rjwhelan.co.nz/herbs%20A-Z/skullcap.html
6.Traitement à base de plantes après induction post-convulsions chez le rat par le lithium pilocarpine : Scutellaria Lateriflora. [document de recherche]. Consulté le 21 juin 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15478209/
7.Une plante médicinale, Scutellaria lateriflora, inhibe la réplication de la PrP in vitro et retarde l'apparition de la maladie à prion chez la souris. [article de recherche]. Consulté le 22 juin 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3281244/
8.Scutellaria lateriflora. [base de données]. Consulté le 21 juin 2020. https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/scutellaria-lateriflora
9.L'herbe de scutellaire : un relaxant nerveux reconstituant. [site web]. Consulté le 23 juin 2020. https://www.herbalremediesadvice.org/skullcap-herb.html
10.Scutellaire d'Amérique (Scutellaria lateriflora) : Un remède ancien pour l'anxiété d'aujourd'hui ? [article de recherche]. Consulté le 22 juin 2020. https://www.researchgate.net/publication/215780328_American_skullcap_Scutellaria_lateriflora_An_ancient_remedy_for_today’s_anxiety
11.LiverTox : Informations cliniques et de recherche sur les lésions hépatiques induites par les médicaments. [article de recherche]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548757/
Nicolas "Axel" Duval est le fondateur et le rédacteur en chef de ce site. Il a lancé Smokable Herbs en 2011. Il a ensuite créé le Boutique en ligne Smokably herbqui vend des herbes et des mélanges dans le monde entier.
Herboriste et passionné de marketing, il a utilisé le Smokable Herbs comme bac à sable pour tester des idées et déployer du contenu.
Je vois qu'il est préférable de l'utiliser seul. Est-ce parce qu'il peut être annulé ou annuler l'effet d'autres herbes ou est-ce qu'il est mauvais de l'utiliser avec d'autres herbes ? Je pose la question parce que je cherche à l'utiliser en mélange avec l'armoise, la sauge blanche et la dagga sauvage. Je prévois de faire un mélange comme l'armoise 35%, la sauge blanche 15%, la dague sauvage et la scutellaire 15%.
Je me demandais si cela ne semblait pas trop. Je cherche à faire un mélange pour avoir une bonne connexion spirituelle. J'ai l'intention de m'en servir pour méditer.
"Comme il s'agit d'un produit direct de la nature, il n'a pas d'effets secondaires sur nous, à moins qu'on n'en abuse". Urm..... C'est une pensée idiote et dangereuse, beaucoup des poisons les plus mortels connus proviennent de toutes les choses naturelles, y compris les plantes.
Je reconnais que cette phrase était tout à fait stupide.