Sauge blanche - Le purificateur

Les feuilles séchées de sauge blanche sont généralement utilisées dans des mélanges à fumer pour améliorer l'humeur. La sauge blanche favorise la détente et stimule la mémoire. Lorsqu'elle est fumée seule, sa saveur peut être intense, c'est pourquoi elle est souvent mélangée avec molène. La sauge blanche aide également à dégager la gorge, les poumons et les sinus de la congestion.

Nom botanique

Armoise commune (Artemesia Vulgaris)

Goût et effets

Goût astringent d'herbes.
La texture est duveteuse ; elle contient généralement des tiges.
Excellente base pour un mélange d'herbes à fumer. Odeur et saveur neutres lorsqu'il est fumé. Elle est peu coûteuse.

Communément mélangé avec

Damiane,
Feuilles de framboise,
Scutellaire,
Lotus bleu
…

Usage historique

Historiquement utilisé pour un large éventail de maux : menstruations douloureuses, digestion, coliques, diarrhée, constipation, maux de tête. Utilisée aujourd'hui pour les rêves lucides.

Saviez-vous que vous pouviez purifier une pièce avec de la sauge blanche ?

Vue d'ensemble

La sauge blanche (Salvia apiana) est une herbe originaire du sud-ouest des États-Unis et du nord-ouest du Mexique. Elle a des feuilles vert argenté avec un pelage flou. Le ministère de l'agriculture des États-Unis pense que la sauge blanche était utilisée par les Amérindiens dans des bâtonnets de tiges et de feuilles serrés ou tachés. Dans d'autres tribus, comme les Indiens Cheyenne, elle était utilisée pour dissiper l'énergie négative dans les espaces sacrés en brûlant des bâtonnets de tache autour de la bordure des autels cérémoniels. Les feuilles étaient dispersées autour des autels et des huttes de sudation pour éloigner les mauvais esprits.

Les indigènes l'utilisaient de nombreuses façons. Les feuilles étaient utilisées pour les aliments aromatisés et ont également été mangés et fumés. Ils fabriquaient également des lisseurs, des shampoings et des teintures en écrasant les feuilles et en les mélangeant avec de l'eau. On l'utilisait aussi pour nettoyer l'œil en roulant ses graines sous les paupières.

Bénéfices médicales

Ses applications médicales sont assez nombreuses. Selon l'USDA, La sauge blanche diminue la transpiration, la salivation, les sécrétions de lait et les sécrétions muqueuses des sinus, de la gorge et des poumons.

1. Chez les femmes, il réduit les menstruations abondantes lorsque les feuilles sont transformées en thé et bues. Il est conseillé aux femmes qui allaitent de prendre ce thé car il réduit la lactation.
   
2. Les Amérindiens l'utilisaient pour soigner un rhume en buvant du thé à base de feuilles fumées dans les sueries. Le thé soulage les sécrétions muqueuses des poumons, de la gorge et des sinus qui accompagnent les rhumes.
   
3. Le On pense que les Kiowas ont utilisé la plante dans le traitement des problèmes respiratoires et aussi à la perte de mucosités dans la gorge et les poumons. Le thé est bu pour apaiser les problèmes de digestion.
   
4. Ses racines étaient utilisées par les femmes amérindiennes pour renforcer les hémorragies internes et pour expulser le placenta après avoir accouché. Le ministère américain de l'agriculture considère donc que le thé est efficace pour réduire la lactation lorsqu'un bébé est sevré de l'allaitement.
   
5. La plante peut être utilisée dans le traitement des blessures afin prévenir l'inflammation et l'infection car ils possèdent des propriétés antiseptiques. Elle peut être utilisée dans le traitement des infections fongiques et du candida, et peut être utile pour les infections pulmonaires et les staphylocoques.

Les effets de la fumée de sauge blanche

Plusieurs types de recherches ont montré que cette herbe améliore les fonctions mentales. Ces recherches ont montré qu'elle améliore l'humeur des gens, améliore la mémoire et réduit l'anxiété.

J'ai fumé un bol de sauge blanche séchée il y a environ 10 minutes, et j'ai certainement des sensations de ces effets. Mes extrémités picotent avec une sorte de vibration, et j'ai une certaine sensibilité à la lumière (pas de douleur, mais un sentiment d'émerveillement). Pas de flou, mais une sorte de sensation de nuage.

Rapport sur l'expérience d'Al Quimica Erowid.

Mon expérience personnelle avec White Sage a également été positive. C'est une herbe qui peut vous rafraîchir et vous aider à vous détendre. Vous pourriez être intéressé par cet article sur 15 herbes savoureuses que vous pouvez fumer mettant en vedette la sauge blanche et offrant un cours accéléré sur la façon de créer un mélange d'herbes.

Légalité

L'utilisation de la sauge blanche est légale dans tous les États.

Où acheter la sauge blanche

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