Herbes pour l'inflammation

11 herbes puissantes qui combattent l'inflammation

Il ne fait aucun doute que les maladies inflammatoires chroniques tuent plus de gens que presque toute autre cause. Toute maladie qui se termine par une infection est causée par une affection inflammatoire. Heureusement, il existe des options à base de plantes pour tous ceux qui veulent prendre leur santé en main et combattre l'inflammation de manière naturelle. Les dangers de l'inflammation si ...

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Fleur d'achillée millefeuille

La fleur d'achillée millefeuille séchée est utilisée depuis longtemps pour aider les blessures à coaguler. Elle aide également à décongestionner la gorge, les poumons et les sinus. La fleur d'achillée millefeuille est un léger stimulant et possède des propriétés anti-inflammatoires. C'est un ajout populaire aux mélanges de tisanes utilisés pour traiter les rhumes et la grippe.

Racines de guimauve

La racine séchée de guimauve est traditionnellement utilisée pour traiter la toux et les maux de gorge. Elle produit une fumée douce et apaisante qui peut être ajoutée aux mélanges. La racine de guimauve est également utile pour les bronchites et autres inflammations, dans le thé comme aide digestive, et comme aide à la perte de poids qui bloque les sensations de faim.

Gotu Kola

Le Gotu Kola est généralement fumé ou infusé dans un thé qui aide à lutter contre la dépression et la nervosité. Il réduit la pression sanguine et procure un sentiment de calme, ainsi qu'un état d'euphorie paisible. Le Gotu Kola est également utilisé pour améliorer la mémoire et comme aide à l'apprentissage.

Coltsfoot

Cette herbe au goût agréable est utilisée pour soulager les maux de gorge, la toux persistante et les problèmes respiratoires. Le tussilage aide à ouvrir les voies respiratoires et à réduire l'inflammation. Il est aussi parfois inclus dans les mélanges à fumer pour "adoucir" la fumée et réduire la dureté.

Mullein - La grande herbe de base

Mullein - The Great Base Herb | thé avec des fleurs de mullein

La molène est légèrement relaxante, aide à promouvoir des sentiments de calme et lutte contre l'anxiété. En général, la molène est ajoutée aux mélanges à fumer pour réduire la rudesse. Elle brûle lentement et régulièrement, avec d'épais panaches de fumée blanche qui apaisent la gorge. La molène peut également être consommée sous forme de thé, ce qui favorise une bonne digestion et réduit les malaises de l'estomac.

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