Damiane

La damiana est une excellente herbe de base. Elle est également réputée pour ses vertus relaxantes, surtout à petites doses. Le thé de Damiana était traditionnellement utilisé par les indigènes d'Amérique centrale dans les rituels de fertilité et comme boisson sociale.
Suggestions pour Damiana
La plus ancienne utilisation de la damiana est celle d'une tisane à base de sucre brut.
2 tasses de feuilles de damiana OU 5g d'extrait de damiana
1/2 tasse de sucre brun
4 tasses d'eau

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